鼻子是人類呼吸的重要器官，也是一些病毒侵入人體的重要通道，因此在冬天，我們可以用冷水清洗自己的鼻子，而且要堅持做一些體育鍛煉，還可以多呼吸一些新鮮空氣，堅持用自來水清洗鼻子，可以增加鼻子對外界氣候的適應(yīng)能力，還可以阻擋一些病菌，還可以吃一些滋陰潤燥的食物，定期給鼻子按摩也可以增強鼻子的健康。