面粉是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種食材，面粉在生活中也是食用比較多的一種食材，面粉里面含有的淀粉是很多的，面粉含有淀粉的最多的，淀粉被人體吸收以后，就會變成糖分了，糖分就很容易被人體吸收，面粉里面含有的熱量也很多，如果患有糖尿病的病人最好是不要吃面粉，防止血糖升高，糖尿病的患者在日常的生活中要多吃一些清淡的食物，水果也要少吃，水果含有的糖分也比較多，可以多喝水，吃一些粗糧纖維多的食物。