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問(wèn)

補(bǔ)腎藥膳應(yīng)該怎么吃?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 今年21歲了,主要是因?yàn)槟I上面有問(wèn)題經(jīng)過(guò)治療之后已經(jīng)有些康復(fù)了,醫(yī)生建議我準(zhǔn)備吃一些補(bǔ)腎的藥膳,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該要怎么吃呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    我們建議可以補(bǔ)充一些海產(chǎn)品類的鮮蝦,他的補(bǔ)益和藥用作用都很高,味甘性溫,有很好的壯陽(yáng)益腎、通乳作用,常吃對(duì)強(qiáng)身健體有非常好的作用。還有一種被稱為泥鰍的食物,泥鰍含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和脂肪,以及一些人體所需的維生素和微量元素,對(duì)調(diào)節(jié)身體性功能,有很好的作用,泥鰍中含有一種特殊的蛋白質(zhì),能促進(jìn)精子的形成,成年男子經(jīng)常食用泥鰍可以補(bǔ)腎強(qiáng)身。

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