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如何有效預(yù)防癌癥呢?

關(guān)鍵詞:癌癥怎么預(yù)防預(yù)防方法注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 大多數(shù)患有癌癥的人,都是因為營養(yǎng)不均衡或者營養(yǎng)不良造成的。所以在平時要注意營養(yǎng)均衡,日常生活中要注意合理搭配食物,盡量做到多樣化,不要偏食,多吃一些含有維生素比較豐富的東西。少吃一些比較油膩的東西,尤其是燒烤,油炸,長期腌制,過咸的東西等等。另外變質(zhì)的東西或者,含有太多刺激性的東西也盡量少吃。保持樂觀的心情,多進行運動,加強鍛煉,提高身體的免疫能力。

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