我是一個(gè)跑業(yè)務(wù)的人，有很多的時(shí)間都是在喝酒應(yīng)酬的，最近這段時(shí)間總是喝醉了，有時(shí)候還是空腹喝酒的，不知道在喝酒之前喝什么比較好呢？

長(zhǎng)期的喝酒的話，對(duì)人體的肝臟是有很多的傷害的，所以應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)暮染撇藕?，平時(shí)喝酒的時(shí)候注意不要空腹，應(yīng)該多吃一些淀粉多的食物來(lái)補(bǔ)充這樣就不容易喝醉了，平時(shí)在飲食的時(shí)候應(yīng)該注意喝酒之前最好是多喝一些酸奶，酸奶的解酒的效果是很好的，不但可以快速的解救，還可以減少對(duì)肝臟的損害。喝完酒之后不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，應(yīng)該注意多休息才好。