現(xiàn)在不少的媽媽們都注意到了順產(chǎn)的重要性，但不知怎么去做，下面教給你一些有助于順產(chǎn)的運(yùn)動(dòng)首先可以在晴好的天氣里去戶外散散步。還可以學(xué)一套孕婦操來(lái)增強(qiáng)體力，但是需要注意的是，你在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要選符合自身體力的，不要做太大幅度運(yùn)動(dòng)，尤其是在懷孕后期體重會(huì)明顯增加，這時(shí)運(yùn)動(dòng)量也應(yīng)該適當(dāng)變少?？梢宰鲆恍┹p微的動(dòng)作，比如壓壓腿，伸懶腰，床上前傾身體等。這些運(yùn)動(dòng)都對(duì)順產(chǎn)有所幫助。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關(guān)問(wèn)答
-
問(wèn) 單臍動(dòng)脈可不可以順產(chǎn)呢？
只要羊水足夠單臍動(dòng)脈是可以順產(chǎn)的，但是平時(shí)孕婦要注意自己的身體保養(yǎng)，不然很有可能會(huì)引起胎兒?jiǎn)文殑?dòng)脈的癥狀，平時(shí)孕婦要注意定時(shí)做產(chǎn)檢，平時(shí)可以多吃一些新鮮的瓜果蔬
-
問(wèn) 快生了吃什么食物有助于順產(chǎn)啊？
產(chǎn)前一定要多加注意多補(bǔ)充維生素C，因?yàn)槿绻袐D身體內(nèi)缺乏維生素C這類元素，羊膜早破的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)很大，這會(huì)導(dǎo)致分娩的危險(xiǎn)大大提高。因此，產(chǎn)前補(bǔ)充維生素C是很有必要的
-
問(wèn) 胎兒左枕橫位能順產(chǎn)嗎？
坐車很困也是屬于胎位異常一種比較常見的位置。所以一般來(lái)說(shuō)大型的婦產(chǎn)科，很好的應(yīng)對(duì)左枕橫位的胎兒生產(chǎn)的措施。到時(shí)候還是要看醫(yī)生的意見，如果幫你接生的醫(yī)生說(shuō)，建議你
-
問(wèn) 胎兒右枕橫位可以順產(chǎn)嗎？
胎兒出現(xiàn)右枕橫位是說(shuō)明胎兒的頭部向下，但是胎位不是很正，但是因?yàn)槟悻F(xiàn)在懷孕才三十六周，胎兒在子宮中還是處在活動(dòng)當(dāng)中的，有可能過(guò)一段時(shí)間胎位就會(huì)自行調(diào)整，要注意密
-
問(wèn) 雙角子宮可以順產(chǎn)嗎，順產(chǎn)該注意什么
對(duì)于你這種情況一般建議順產(chǎn)，所有醫(yī)生都是在基于產(chǎn)婦自身情況的條件下對(duì)產(chǎn)婦做出適合生產(chǎn)的方式，一般情況下能順產(chǎn)的自然都是推薦順產(chǎn)，順產(chǎn)對(duì)胎兒更好，但也要根據(jù)孕婦的
-
問(wèn) 右枕后位還能夠順產(chǎn)嗎？
右枕后位這是屬于一種異常的胎位的，因此要選擇順產(chǎn)的方式的話是有點(diǎn)困難的，建議要選擇剖腹產(chǎn)，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)能夠避免順產(chǎn)中的危害。但是此時(shí)可以跟醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的溝通，查明
相關(guān)文章
- 產(chǎn)后性生活注意事項(xiàng),順產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以同房16917閱讀
- 順產(chǎn)側(cè)切的壞處13639閱讀
- 順產(chǎn)后惡露多久干凈12378閱讀
- 順產(chǎn)與剖腹產(chǎn)哪一個(gè)更好13870閱讀
- 臍帶繞頸兩周可以順產(chǎn)嗎4138閱讀
- ?孕婦做什么運(yùn)動(dòng)有助于順產(chǎn)1588閱讀
- 臍帶繞頸三周能順產(chǎn)嗎16723閱讀
- 產(chǎn)后“第一次”為什么不順利?15567閱讀
- 八招讓準(zhǔn)媽媽分娩無(wú)憂8057閱讀
- 剖腹產(chǎn)，孩子的八字還準(zhǔn)確嗎14844閱讀
- 剖腹產(chǎn)好還是順產(chǎn)好13340閱讀
- 第二次分娩，順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn) ？16954閱讀
- 剖腹產(chǎn)后多久可以淋浴15190閱讀
- 產(chǎn)后性生活禁忌17442閱讀
營(yíng)養(yǎng)師問(wèn)答
-
問(wèn) 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
-
問(wèn) 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問(wèn) 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問(wèn) 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問(wèn) 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
-
問(wèn) 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門問(wèn)題
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入？17999
- 便秘怎么辦3861
- 揭秘日本女人的性愛技巧1321
- 瞬間女人什么感覺？9555
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”1212
- 女人身體8個(gè)部位越丑越健康1766
- 精液對(duì)女人的11個(gè)好處19477
- 口交你不可不知的五大事實(shí)11798
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢9331
- ?10種私密催情食物 堪比春藥11482