想要快速有效祛痘，一定要保持面部清潔同時注意休息，因為臉上長痘痘很可能是因為肝火過旺，或者是沒有注意休息造成的。為了讓痘痘快點消下去，除了每天必要的洗臉涂藥之外，還要注意休息，在飲食上少吃辛辣刺激和油膩的食物，多吃清淡的食物，每天可以喝一杯檸檬水或者是蜂蜜水，能夠排毒，對皮膚有好處。在晚上睡覺之前，可以在痘痘上涂抹一些牙膏，這樣會讓痘痘快速消下去。