性功能的增強需要引起重視，首先要吃一些補腎的食物，尤其是動物內(nèi)臟比較好，適當?shù)呐浜弦稽c中藥，對于緩解身體的壓力效果特別好。男性存在性功能障礙首先也不能有太大的壓力，首先要檢查體內(nèi)是否缺乏微涼元素，吃點豬蹄，枸杞泡茶，雞湯等多種食物，吃點陽性食物效果更好。適當?shù)脑鰪娋拥幕盍?，多吃一些清淡的食物，多做運動，增強個人的免疫力。