用母乳喂養(yǎng)寶寶，多少都會(huì)對(duì)乳房產(chǎn)生一些影響，比如不如先前豐滿，下垂什么的。盡管現(xiàn)在市面上有很多五花八門的豐胸產(chǎn)品，或是隆胸辦法，但是還是不建議媽媽們用藥物豐胸，或是手術(shù)豐胸?？梢圆扇∵\(yùn)動(dòng)和食療的方式讓胸部慢慢恢復(fù)，經(jīng)常做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉身體，洗完澡后給胸部做一個(gè)按摩，在飲食方面可以多吃一些木瓜，豆類，牛奶，蜂蜜等。