奶水是和身體的物質(zhì)中的營養(yǎng)是否充足有直接的關(guān)系，所以如果奶水逐漸變少就能說明身體的營養(yǎng)不夠，這時(shí)就要多吃一些補(bǔ)充身體營養(yǎng)的食物，還有就是有可能是氣血不通導(dǎo)致的奶水少，這是由于外界的刺激造成的一種情況，還有一種情況就是飲食的調(diào)理以及心情的舒暢都要注意，或者是吃了一些相克的食物也會(huì)出現(xiàn)這種情況，要根據(jù)自己的情況來進(jìn)行調(diào)理。