出現(xiàn)陽痿早泄的男性可能是因?yàn)閭€(gè)人的身體素質(zhì)差而導(dǎo)致的，極有可能出現(xiàn)來腎虧的情況。所以平時(shí)生活中要多吃一些有利于腎補(bǔ)充的食物，平時(shí)的飲食可以多吃一些動(dòng)物的肝臟，動(dòng)物的肝臟中含有大量的蛋白質(zhì)，對(duì)于受損的腎細(xì)胞有良好的修復(fù)作用。同時(shí)平日常的性生活也需要有節(jié)制避免進(jìn)行一些不良的性生活或者太過于頻繁，此外可以進(jìn)行一些長跑之類的鍛煉可以有效地增強(qiáng)男性的耐力。