建議可以及時去醫(yī)院做一個婦科檢查，白帶常規(guī)和內(nèi)分泌六項都要做，很有可能是卵巢功能異常引起的月經(jīng)不調(diào)，要引起足夠的重視，及早的進行治療，可能會隱藏著一些婦科疾病。平時還要注意調(diào)理，不要有太大的情緒波動，不要過于緊張，注意休息和睡眠，否則也會導(dǎo)致內(nèi)分泌受到影響。建議平時多吃一些可以調(diào)理氣血的食物，比如紅棗，桂圓等，不要吃寒涼的食物。