雌激素問題最好不要吃藥物緩解，因?yàn)椴蛔⒁庥昧康脑?，是會引起身體一些副作用的，可以吃點(diǎn)黃豆，紅豆等豆制品，對于緩解身體激素不平衡問題是比較好的。女性雌激素的缺失是會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，受孕幾率降低等多種問題，所以還是及早緩解比較好。一般中醫(yī)調(diào)理副作用少，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)水果和蔬菜，有些食物里面含有雌激素，所以平時最好不要挑食，注意飲食的多元化。