增加孩子的記憶力也就是說的要多吃一些對大腦有益的食物，主要是孩子的記憶力是拋物線的形狀，所以分為記憶的高峰期和低峰期，要做的就是在孩子的飲食中多吃一些蛋白質(zhì)含量高、脂肪含量高的食物，魚肉、蝦肉、海鮮以及各種新鮮水果等，平時(shí)還可以多喝一些牛奶，這樣有助于大腦的發(fā)育，所以可以促進(jìn)孩子的記憶。