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問(wèn)

黃豆用什么水泡比較好?

關(guān)鍵詞:黃豆如何泡怎么泡怎樣泡

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 買了個(gè)豆?jié){機(jī)打算弄豆?jié){,開(kāi)始之前黃豆要用什么水泡好?用溫度高的還是低的?用礦泉水還是純凈水,或者是涼開(kāi)水?還是直接用蒸餾水還是熱的開(kāi)水呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    綜合營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看,用開(kāi)水泡是比較好的,不過(guò)要提醒的是,泡的時(shí)間也不能太長(zhǎng),過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間和過(guò)熱的熱水都會(huì)使黃豆的營(yíng)養(yǎng)流失,而且弄出來(lái)的豆?jié){味道也不好,如果用冷水泡不開(kāi),當(dāng)然也不會(huì)好喝,因?yàn)闈穸苟垢袪I(yíng)養(yǎng),平時(shí)也可以自己根據(jù)自己的口味來(lái)決定時(shí)間和水的溫度等,操作的時(shí)候也可以根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)選擇。

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