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問(wèn)

豇豆應(yīng)該怎么炒呢?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近逛超市的時(shí)候看見(jiàn)有很新鮮的豇豆,所以就想要買來(lái)做,但是以前沒(méi)有做過(guò)所以不知道怎么燒,請(qǐng)問(wèn)豇豆怎么燒好吃呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    燒豇豆的時(shí)候可以和肉片一起燒,豇豆含有豐富的維他命和大量的水分,多吃可以很好的補(bǔ)充人體所需的維生素C,而且豇豆顏色翠綠,可以增強(qiáng)人體的食欲,另外肉類食物中含有豐富的蛋白質(zhì),把豇豆根一起炒更好吃,還可以把其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)釋放出來(lái),更好的被人體吸收,除此之外,在燒豇豆之前,可以先將豇豆燒一遍水,這樣可以去除其中的苦澀味。

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