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靈芝怎么吃口感好

關(guān)鍵詞:靈芝怎樣吃如何吃吃法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 從小就聽說靈芝是非常好的東西,前兩天我爸的朋友給我爸送來了靈芝,我們?nèi)胰硕疾恢涝趺闯?,我想問一下有誰吃過靈芝啊?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    首先靈芝是比較苦,但苦中有香,你可以加入蜂蜜,你可以用靈芝泡水來喝,把靈芝剪成小碎塊兒,放在茶杯內(nèi),可以連續(xù)沖泡五次以上,也可以靈芝水煎,把靈芝剪碎后放入鍋內(nèi)加水煮,一般修一下煮個(gè)三四次,然后分幾次把湯喝了,可以用靈芝來泡酒,還有可以用靈芝來燉豬蹄兒,靈芝是非常好的補(bǔ)品,它可以抗腫瘤,保肝抗癌,提高人的免疫力,能延緩衰老,可以降血脂,高血壓,解毒,鎮(zhèn)定,補(bǔ)腎護(hù)肝,對(duì)我們?nèi)梭w是非常好的補(bǔ)品,有百利而無一害。

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