外痔是比較難以自愈的，所以在發(fā)現(xiàn)的時(shí)候建議及時(shí)就醫(yī)比較好，同時(shí)需要注意的是自己的生活上面應(yīng)該是多吃一些幫助軟化大便的食物，以及應(yīng)該是多喝一些水。如果外痔的情況不嚴(yán)重的話是不用采用手術(shù)的，可以通過(guò)自己的日常飲食調(diào)節(jié)進(jìn)行護(hù)理，但是如果比較嚴(yán)重的話建議是采用手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療。注意不要吃辛辣刺激的食物，同時(shí)多吃一些清淡的東西。