我特別喜歡吃山竹,但是我又感覺(jué)山竹的性質(zhì)好像是有點(diǎn)寒涼的。水果山竹的性質(zhì)是涼性的嗎?女生可不可以多吃?
大部分的水果都是涼性的,除了榴蓮和桂圓之外。所以在月經(jīng)期間盡量要少吃水果,月經(jīng)期間不建議多吃生冷的食物水果也是包括在內(nèi)的。在吃水果的時(shí)候也要注意不要一次性的吃的太多吃過(guò)多的話有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。平時(shí)的飲食里面還應(yīng)該注意一些飲食禁忌,比方說(shuō)在吃柿子的時(shí)候需要注意的地方特別多,不然的話就有可能會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。因?yàn)楹芏嗍澄锒际窍嗌嗫说摹?/p>