最近幾天,到了晚上睡覺的時(shí)候總是感覺到肚子發(fā)脹,而且比較愛放屁,有時(shí)候肚子脹的都睡不著覺了,我想知道肚子發(fā)脹應(yīng)該怎么辦呢?
肚子發(fā)脹很有可能是腸道出現(xiàn)了問題,吃了的食物得不到很好的消化,就容易產(chǎn)生氣體。你的腸胃動(dòng)力不足的情況下就會(huì)引起腸道疾病,平時(shí)可以吃一些對(duì)腸胃好的食物,辛辣刺激就不要吃了,可以多吃吃蘿卜,蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值高,而且吃了還可以健胃,順氣。排出體內(nèi)多余的氣體。你還可以吃一些嗎丁啉,這個(gè)藥是提供胃動(dòng)力的,這個(gè)也是能夠幫助腸胃消化的。