引起經(jīng)常會做噩夢的原因主要有以下幾點(diǎn)一，白天的時候，大腦里面對一些恐怖的事印象深刻，比如說有的人喜歡看恐怖片，對其中的恐怖鏡頭難以忘懷，而且時?；叵胍环瑢?dǎo)致大腦印象深刻，晚上做噩夢就會出現(xiàn)白天恐怖的鏡頭。二，晚上睡覺之前大腦胡思亂想，也是想一些和恐怖事物有關(guān)的事，造成晚上做噩夢。三，腦神經(jīng)壓力過大，或者用腦過度，腦部過于疲勞，所引起的精彩做噩夢情況的發(fā)生。