我最近總是放屁，以前就會(huì)很少出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象，自己特別的在意身體問(wèn)題，自己消化也是不好的，人放屁多是怎么回事的呢？

考慮存在著消化腸道的問(wèn)題，能夠有效排出身體內(nèi)毒素的，如果長(zhǎng)時(shí)間不放屁的話(huà)，身體也會(huì)出現(xiàn)一些毛病。當(dāng)然頻繁的放屁說(shuō)明腸胃蠕動(dòng)的過(guò)快，一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并沒(méi)有完全的被吸收。在人體內(nèi)的食物，是通過(guò)的消化道正常菌群的作用，之后產(chǎn)生的氣體。要注意控制含有高蛋白質(zhì)的肉類(lèi)食物的攝入量，不僅能夠促進(jìn)放氣的次數(shù)，而且對(duì)于腸胃消化功能的壓力比較大，多吃水果和蔬菜。