像這一類的問題，都是非常容易解決的，中午吃什么菜來說身體比較好，是沒有什么具體的條件的，只要多吃一些個蔬菜，葷素搭配，而且不要總是吃大魚大肉特別油膩的東西，對身體就非常的有好處，蔬菜，也可以弄個涼菜，非常的簡單，沒有誰說固定要做什么菜對身體比較好，可以根據(jù)自己的喜好而定，想吃點什么菜營養(yǎng)搭配葷素搭配著做就比較好了，只要營養(yǎng)搭配好了吃什么菜都是對身體有好處的。