像這種情況一般都是由于風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等情況引起的，或者是由于以前受到過勞損，建議先去醫(yī)院拍個片子檢查一下，如果不是骨刺或者是突出之類的話，就可以采用中藥治療，像貼一些風(fēng)濕膏之類的膏藥就可以緩解或者減輕癥狀，另外，平時還要多吃一些洋蔥、辣椒等可促進血液循環(huán)的食物，注意補氣養(yǎng)血。相信只要堅持治療的話，過一段時間就會好的。