我最近買了一些黑枸杞，想用來泡水喝，但是不知道要怎樣泡水才可以發(fā)揮出它的營養(yǎng)價值。因此我想問，黑枸杞用什么水泡營養(yǎng)價值高？

黑枸杞可以用黃芪煮水泡，也可以與菊花之類的涼性物質(zhì)一起泡水喝。它是一種很好的藥材，它可以起到很好的中藥功效，在平時有很多人，尤其是老人喜歡喝黑枸杞泡的水，而它的泡法其實很多，大家并不需要特別地講究。無論是那一種方法，都可以起到很好的效果。但是要注意的是，它是一種中藥食材，因此要堅持食用一段時間，它才可以發(fā)揮作用，改變我們的身體狀況。