大眾養(yǎng)生網(wǎng)網(wǎng)編解釋?zhuān)?/div>

您好，精子存活率低，是很容易導(dǎo)致男士出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄及其不育癥的狀況。在診斷為精子存活率低之后，理應(yīng)積極主動(dòng)采用醫(yī)治。另外能夠多吃下列幾類(lèi)食材，她們針對(duì)提升男性精子的品質(zhì)擁有 非常大的協(xié)助。

一，莧菜，可以溫腎補(bǔ)腎壯陽(yáng)，補(bǔ)陰潤(rùn)肺，能夠調(diào)養(yǎng)腎臟功能功，能推動(dòng)男性精子發(fā)展。

二，肉類(lèi)食物帶有很多的蛋白和人體脂肪，這也是小伙男性精子構(gòu)成所必需要的原素。

三，新鮮水果帶有許多 維他命，可以推動(dòng)基礎(chǔ)代謝再造，還可以協(xié)助調(diào)養(yǎng)精子存活率低。