手關(guān)節(jié)疼痛可能是由于各種各樣的原因?qū)е碌?，因此，手關(guān)節(jié)受傷的嚴重程度也是不一樣的，比如，如果一個人的身體不是很好，穿的又不保暖，這樣就容易得風(fēng)濕病等，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，也有可能是由于平時不小心，扭傷了手等，又或是由于經(jīng)常干重活，超過了手關(guān)節(jié)的承重范圍等，所以，我建議在不確定情況是否嚴重的情況下，最好還是看醫(yī)生，如果你不想看，可以吃些補鈣的食物，如排骨，少做重活。