這幾天剛好來例假了，可是和同事一起約好了要去汗蒸，我比較擔(dān)心來例假會(huì)影響身體，不知道來例假的時(shí)候到底可不可以汗蒸？

汗蒸是一種很有益的養(yǎng)生方法，很多的年輕人越來越喜歡，受到大多數(shù)人的青睞。汗蒸不僅可以排毒，促進(jìn)人體皮膚排汗，還能帶走人體內(nèi)很多蓄積的垃圾，能夠促進(jìn)新陳代謝，加速細(xì)胞的活化和增殖。還能排毒養(yǎng)顏，使皮膚幼滑有彈性。所以汗蒸本質(zhì)上來說很好。但是在女性來月經(jīng)的時(shí)候最好是不要去汗蒸，因?yàn)榇藭r(shí)人體是比較虛弱的，較高的溫度可能會(huì)使人窒息、排汗更多更容易虛弱。所以此時(shí)要去的話是相對有危險(xiǎn)的。