春天補腎要注意到防寒問題，不要讓自己的腳受涼。飲食調(diào)理是關(guān)鍵，你要經(jīng)常做黑木耳，黑米，黑豆，核桃，韭菜等壯陽補腎的食物給丈夫吃，一定要注意飲食調(diào)理。春季一般風(fēng)多，所以要注意多喝水，忌食辛辣刺激食物，避免上火，飲食最好是要清淡一點，但是你一定要注意到營養(yǎng)均衡搭配。一般來說春乏秋困，春天不要讓自己過度勞累，要生活規(guī)律，早睡早起。