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我在晚上容易餓，就想著可以吃一些水果，這樣還可以幫助保養(yǎng)皮膚，省的會(huì)變粗糙干燥。哪些水果具有護(hù)膚的作用呢？
晚上適合食用的水果需要保證低糖，不能食用過多，防止會(huì)引發(fā)消化不良，一般可以選擇香蕉、蘋果、雪梨和葡萄等水果，也可以適當(dāng)食用黃瓜、西紅柿等，都可以起到美容護(hù)膚的作用。大多數(shù)水果都含有豐富的維生素C等具有抗氧化作用的物質(zhì)，攝入后可以提高肌膚細(xì)胞的代謝能力，并且能有效分散面部積聚的黑色素，淡化產(chǎn)生的斑點(diǎn)，使皮膚保持長(zhǎng)久的滋潤(rùn)白皙。
七彩氺餹粿問#最近朋友推薦我說經(jīng)常有一些蘋果煮水的話對(duì)自己的身體來說是很有幫助的，想知道蘋果煮水的話對(duì)于自己的身體有沒有什么好的地方？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：首先用
傷灬與世隔絕問#朋友送了我一些紅花，說是能夠美容養(yǎng)顏，她說讓我泡水喝，所以我想問一下，紅花要怎樣泡水效果才比較好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：你朋友給你的紅花如果是曬
那些小感動(dòng)問#我最近一段時(shí)間很喜歡喝水果酵素，感覺特別的好喝，每天都要喝，可是同事說這個(gè)是很不好的，讓我不要多喝，我想知道這個(gè)水果酵素是不是有什么副作用？大眾養(yǎng)
蚊子.不會(huì)飛問#上個(gè)月的月經(jīng)沒有來，臉色也不好，臉上還有痘痘，晚上失眠睡不好，聽說喝雪蓮泡水效果好，用雪蓮泡水來喝怎么樣呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：天山雪蓮就像清熱
背對(duì)背擁抱問#我這個(gè)人很喜歡泡茶。每天早上起來就一直喝茶的，這兩天朋友送了一些壯陽果過來，我想要泡水喝，可是又怕有副作用，這個(gè)有什么副作用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
獼猴桃富含豐富的維生素C、維生素E等，是人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，因此，獼猴桃是人們喜愛的水果之一。獼猴桃中還含有天然的抗氧劑和葉黃素，可以有效地預(yù)防癌癥的發(fā)生，含有
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？