我感覺我現(xiàn)在的性功能不是很好,有時(shí)候跟老婆同房20分鐘沒到就射精了,但是我之前都能達(dá)到半個(gè)小時(shí)以上,增加性功能的食物有哪些?
男性在射精的時(shí)候正常時(shí)間都是在5分鐘到10分鐘,20分鐘已經(jīng)時(shí)間不短了,如果想要通過飲食來增加性功能,可以多吃一些泥鰍和黃鱔,因?yàn)槟圉q和黃鱔當(dāng)中含有很多的維生素,還有一些微量元素等等,可以起到養(yǎng)腎生精的功效,在一定程度上面可以增加男性的性功能,尤其是泥鰍當(dāng)中,含有一種比較特殊的蛋白質(zhì),可以促進(jìn)精子的形成,如果常年的吃泥鰍可以起到滋補(bǔ)強(qiáng)身的作用。