夏季的陽光強烈，紫外線的含量超標(biāo)，對人的皮膚具有一定的危害，所以最好出門的時候注意防曬。特別是一些臉上本來就有斑的人，尤其要注意盡量少出門，或者是嚴(yán)格做好防曬的措施。原有的色斑也會在夏季尤為突出，明顯，所以淡化色斑變得很重要了。淡化色斑的方法需要從兩方面著手，減少太陽的照射時間和強度，還有就是多做面膜，多喝水，促進(jìn)排毒。在曬后要用一些修復(fù)的面膜?；蛘呤墙?jīng)常用橄欖油輕拍皮膚。