如果是血壓偏低的情況，那么很有可能就是由于身體的營養(yǎng)不足而引起的，血壓偏低的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，如果想要緩解血壓偏低的癥狀，可以在平時(shí)多吃一些補(bǔ)血的食物，比如紅棗就可以很好的補(bǔ)充人體的血液，每天吃5顆左右的紅棗，就可以很好的緩解血壓偏低的情況，或者可以多吃一些菠菜，菠菜里面的一些微量元素的成分，也可以很好的起到緩解血壓偏低的癥狀。