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孕婦吃什么水果可以達(dá)到下火功效?

關(guān)鍵詞:水果瀉火懷孕飲食調(diào)理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現(xiàn)在懷有身孕,但是最近上火了,口臭,吃東西也吃不下,我還挺愛吃水果的,孕婦吃什么水果可以幫助下火?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    孕婦在上火的時(shí)候,可以選擇吃一些草莓,有去火的功效,還可以解熱,消除心煩的癥狀;吃火龍果,里面含有豐富的鈣、鉀、鈉等,既可以降火又對孕婦有益;可以吃秋梨,或者用秋梨煮水喝,也可以清熱潤喉,清心肺;柑橘除了降火,還含有豐富的鈣質(zhì)。還有山楂,葡萄,蘋果,它們有降火的功效。除了水果外,還可以吃些蔬菜,如西紅柿,大豆,花椰菜,藕等。

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