如果想要讓頭發(fā)變多一些，在洗頭發(fā)時可以使用含有生姜汁液等天然植物成分的洗發(fā)水，或者是加入適量啤酒，之后應配合使用滋潤型的護發(fā)素，在平時可以多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物，也要注意適當補充維生素，像青菜、檸檬等蔬果都要經(jīng)常食用，以補充頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)。燙染頭發(fā)時要避免次數(shù)過于頻繁，發(fā)梢發(fā)叉癥狀比較嚴重時，要及時進行修剪。