今天去朋友家，看到他用開水沖的雞蛋喝，不知道這樣對身體好不好，我也想試一試，用開水沖雞蛋對身體有好處嗎？

用開水沖雞蛋喝也很有營養(yǎng)，只是在沖雞蛋的時候一定要用剛開的水沖，雞蛋一定要沖熟了再喝，不然會有細(xì)菌，沖的雞蛋有養(yǎng)胃的功效，對于一些腸胃不好的人可以每天早上沖雞蛋喝，雞蛋能夠補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，沖雞蛋也容易消化。雞蛋也可以煮著吃，煮的時候也一定要煮熟了再吃。煮的雞蛋營養(yǎng)價值最高，雞蛋也可以煎吃，炒吃，每天吃雞蛋還有明目的效果。