我前一段時間受傷了，剛做完手術(shù)，我媽媽聽說喝胡蘿卜粥會比較有營養(yǎng)，但是不知道要怎么做，所以我想問下著要怎么做呢？

做胡蘿卜粥其實很簡單，先準備好大米大約100克左右，胡蘿卜一根，誰，油，電飯煲等就可以了。先將大米洗干凈，胡蘿卜去皮，然后把胡蘿卜切成小塊或是絲都是可以的。然后起鍋倒油，先將胡蘿卜翻炒一下。然后把大米倒進電飯煲中，倒入少量的油，再把翻炒過的胡蘿卜倒入進去，蓋上鍋蓋，按下煮粥鍵就可以了。大約五十分鐘后就可以了，就可以食用了。