我最近馬上就要去上大學(xué)了,但是我上大學(xué)的地方呢,它的紫外線是比較多的,所以我就想問(wèn)下,我們到底應(yīng)該怎么防紫外線呢?
如果我們要防紫外線的話,那么我們可以經(jīng)常在我們的臉上和其他的部位涂抹一些防紫外線的護(hù)膚品,也可以在出門(mén)的時(shí)候,打一下太陽(yáng)傘,也可能幫助我們抵擋一下紫外線,我們還可以經(jīng)常給我們的臉部做一下按摩,最好是在我們洗完臉之后,之后我們?cè)谄綍r(shí)吃食物的時(shí)候盡量少吃一些感光的食物,像胡蘿卜就是感光的食物,我們可以多吃一下西紅柿和西瓜以及檸檬等食物。