我平時就很喜歡吃桑葚這種水果，現(xiàn)在我聽說可以用桑葚泡酒來喝的，而且我還聽說桑葚泡酒效果很好，那么它都有哪些作用啊？

桑椹是一種美味又營養(yǎng)的食物，使用桑葚來泡酒是很好的選擇。桑葚當中的花青素含量非常豐富，而且其還含有像是氨基酸、維生素這一類的對人體有益處的物質(zhì)，尤其是桑葚當中的花青素含量比葡萄要高很多倍，因此能夠起到良好的美容養(yǎng)顏的效果。除此之外，適當喝一些桑葚酒還能夠起到一定的使頭發(fā)烏黑亮澤的效果。除此之外喝桑葚酒對于提高人體免疫力也是有幫助的。