我去超市的時(shí)候買了很多的酸奶，但是我昨天去看的時(shí)候，我的酸奶已經(jīng)過期了，但是只過了一天，酸奶過期了之后還能喝嗎？

酸奶過期了之后盡量就不要喝了，為酸奶過期之后酸奶當(dāng)中的一些益生菌就已經(jīng)失去了活性，所以這個(gè)時(shí)候的酸奶喝下去不僅起不到潤腸通便的作用，而且很有可能會產(chǎn)生腹瀉的情況，因?yàn)樗崮踢^期之后里面的細(xì)菌很容易超標(biāo)，不過酸奶過去之后可以用其他的方法來進(jìn)行利用，比如說酸奶過期之后可以用來擦拭皮鞋，用紗布或者棉簽澆上一些過期的酸奶均勻的涂抹在鞋子上面，你干了之后用干凈的布擦拭，鞋子就會變得非常光亮。