人的身高是和遺傳因素有很大的關系的，但是如果后天能夠努力的鍛煉，而且有足夠的身體成長需要的營養(yǎng)，也會有不同程度的增高的。每天都進行舞蹈的練習，這就會讓骨骼得到鍛煉，這樣就會讓骨骼伸展的更長的，從而可以讓人的身高在長一些。一般舞蹈家的下身都比較的修長。而且小姑娘練習舞蹈，還會讓小姑娘的氣質變的好起來，這樣內外兼修，對孩子是非常的有好處的。