我以前來大姨媽得時候就像一個沒事的人一樣，但是最近半年每次來月經之前我總是想惡心，不知道是怎么回事？

因為每個女性的體質不同，大多數(shù)人在來月經的時候身體反應是不一樣的，有些人會出現(xiàn)頭暈、渾身酸軟無力、乳房脹痛、嗜睡、痛經等癥狀，但是還有一些人會出現(xiàn)惡心、想吐，大多這種反應和痛經有關系，所以在月經期間要注意護理。首先是飲食上不吃辛辣油膩的食物，同時還要注意不能做劇烈的運動，還要注意保暖，同時月經期間個人下體衛(wèi)生的護理也同樣重要。