蘋果是一種堿性食物，一般新鮮水果蔬菜都是堿性食物，所以平時(shí)要注意保持良好的飲食狀態(tài)，對(duì)于這些食物是可以多吃一些的，這也是可以幫助人體維持一個(gè)酸堿平衡的狀態(tài)，這樣對(duì)身體的健康是很有必要的。我們?nèi)粘Ｉ钪兴缘拿媸骋约叭忸愂称?、飲料等都是酸性食物，所以要減少這些食物的攝入。