我的妹妹一直想要個(gè)孩子，可是就是沒有懷上，上個(gè)月好不容易就懷上了，可是孩子不能要，有問題，就去做了人流手術(shù)，流產(chǎn)后該怎么保養(yǎng)呢？

流產(chǎn)后身體都是會(huì)變得比較脆弱的，對(duì)于身體的危害也是比較大的，一般情況下流產(chǎn)后是一定要好好的調(diào)理子宮，避免子宮造成傷害，影響下次受孕，流產(chǎn)后一定要臥床休息，流產(chǎn)后的一周內(nèi)是不能碰涼水的，不能吃辛辣刺激的東西，因?yàn)榱鳟a(chǎn)后后子宮是處于一個(gè)比較脆弱的狀態(tài)，容易造成異常收縮的現(xiàn)象，還要注意休息，做好保暖的措施，避免身體出現(xiàn)其他的異?，F(xiàn)象，流產(chǎn)后還要注意營養(yǎng)，最好是可以吃一些比較清淡的，含有高蛋白質(zhì)的食物。