人體在感冒的時(shí)候可以喝一些滋陰潤(rùn)肺的湯，比如說感冒的時(shí)候可以后一些枸杞雪梨湯，做法也是很簡(jiǎn)單的，可以非常好地起到潤(rùn)肺的效果，先去一個(gè)雪梨洗干凈之后切塊，然后枸杞大概用20粒左右，加上兩粒紅棗，把所有的食材都放在一起用糖果來燉，等到水燉開之后可以轉(zhuǎn)成小火，大概再過20分鐘左右湯汁變得濃稠就可以進(jìn)行飲用了，再喝的時(shí)候可以加一些鹽來調(diào)味。