我的孩子這兩天腹瀉了，看起來都沒有什么精神了，聽朋友說蒸蘋果可以治腹瀉，所以想問一下蒸蘋果的作用是什么呢？

蘋果是一種很普通的水果，但是營養(yǎng)豐富，豐富的維生素、果膠等；很多人都喜歡吃蘋果的。吃蘋果對身體很有好處，平時(shí)生吃蘋果的時(shí)候能治療便秘，因?yàn)樯墓z可以治療便秘；然而蒸熟的蘋果卻可以治療腹瀉，這是由于果膠和鞣酸蒸熟后效果就變了，從而可以治療腹瀉。還有蒸蘋果的時(shí)最好帶皮一起蒸，這是因?yàn)樘O果中能治療腹瀉的成分是果膠與鞣酸，而鞣酸在果皮中的含量最豐富的。