你這種情況是由于衣物的摩擦所引起的，平時(shí)如果不穿內(nèi)衣的話，乳頭與衣物之間進(jìn)行接觸有一定的摩擦，會(huì)導(dǎo)致一些興奮，或者有的時(shí)候由于自身的性興奮或者外界環(huán)境的刺激，乳頭都是會(huì)變硬的，只是一種非常常見(jiàn)的性興奮，對(duì)乳頭沒(méi)有傷害，是機(jī)體的自然條件反射。想要緩解這種情況，建議你平時(shí)固定的多穿一些內(nèi)衣，或者衣物穿一些柔軟舒適的，就會(huì)明顯的改善。