黑皮花生它具有強(qiáng)精補(bǔ)腦的作用,如果老年人經(jīng)常食用還具有延緩衰老的功效,對(duì)于防治心腦血管疾病有明顯的效果,根據(jù)您所敘述的這種情況,你患有高血壓那么平時(shí)的日常飲食需要吃一些低鹽的食物,也要控制脂肪的攝入,黑皮花生是能夠吃的,但是對(duì)于降血壓沒有什么明顯的功效,建議患者在平時(shí)的時(shí)候多注意身體鍛煉,這樣有助于你增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)于提高免疫力都有很好的效果。
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