月子里如果寶寶上火了，一定要多給寶寶喝水，如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，媽媽的飲食一定要注意，改善寶寶的飲食需要給寶寶吃一些清淡的食物，油膩的湯類食物最好不要吃。多給寶寶媽媽吃些蔬菜水果，還有維生素豐富的食物比較好，月子里媽媽一定要注意不要吃生冷辛辣的食物，這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶上火的。如果寶寶是配方奶喂養(yǎng)，如果在月子里上火了，那么就需要給寶寶，更換配方奶或者多給寶寶喝水?？傊?，喝水有利于給寶寶去火。