小編的建議僅供參考
我很喜歡吃雞蛋，基本上每天都吃雞蛋，早上吃中午吃，晚上也經(jīng)常吃雞蛋羹，想知道晚上吃雞蛋羹怎么樣，會(huì)有什么不好的影響嗎？
雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，每天建議吃兩個(gè)雞蛋，可以選擇早餐或者午餐食用。但是由于雞蛋富含蛋白質(zhì)和脂肪，而且內(nèi)臟器官夜間生理功能有所下降，過(guò)量飲食增加機(jī)體功能負(fù)荷。雞蛋比較不容易消化，所以晚飯吃可以的，睡覺(jué)前最好不要吃，如果經(jīng)常熬夜，可以在睡前幾個(gè)小時(shí)前吃。建議你飲食多樣化，雞蛋一天2個(gè)就夠了，多了也沒(méi)啥好處，不要挑食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
放肆的愛(ài)恨問(wèn)#在家做雞蛋羹，我總擔(dān)心蛋羹沒(méi)蒸好，蒸的時(shí)間一般都比較長(zhǎng)，蒸出來(lái)的蛋羹一般都比較老，到底蒸多久合適呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蛋湯蒸的時(shí)間與蛋液的量、火
咫尺天涯間問(wèn)#雞蛋羹營(yíng)養(yǎng)豐富，而且又非常好消化，所以我想蒸一些讓患有膽囊炎的媽媽來(lái)吃。我又擔(dān)心會(huì)對(duì)膽囊炎疾病不利，所以想咨詢一下專家，患有膽囊炎的人能不能吃雞蛋
雞蛋羹是一種比較常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食品，在生活中也很受孩子們的歡迎?？紤]到孩子剛開(kāi)始斷奶最好不要馬上給孩子吃主食，一般將近7、8個(gè)月的寶寶腸胃是完全可以吸收雞
〓雪漫似穹天問(wèn)#昨天晚上試著做了一次蒸雞蛋糕，結(jié)果蒸出來(lái)的雞蛋羹特別的忙，一點(diǎn)點(diǎn)水分也沒(méi)有，蒸雞蛋羹的時(shí)候要放多少水呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：用蒸雞蛋的方法做出來(lái)
美麗的神話問(wèn)#我現(xiàn)在已經(jīng)是懷孕一段時(shí)間的了，因?yàn)槠綍r(shí)喜歡吃點(diǎn)雞蛋類的東西，尤其是雞蛋羹非常的好吃，自己就不知道懷孕的時(shí)候適不適合吃的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：雞蛋
憂藍(lán)、似殘夢(mèng)問(wèn)#我每次做的雞蛋羹到最后的時(shí)候都是感覺(jué)比較老，而且口感吃上去就跟炒過(guò)的雞蛋一樣不好吃，雞蛋羹應(yīng)該怎么蒸才不老?。看蟊婐B(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蒸雞蛋羹的時(shí)候
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？